Body & Mind en TUI MAGIC LIFE
Descanso para el cuerpo y la mente
En TUI MAGIC LIFE, tu bienestar es lo más importante. Con yoga, pilates, movilidad y estiramientos, te ofrecemos el equilibrio perfecto en tu día a día en el club. Siente cómo se liberan las tensiones, cómo una nueva energía fluye por tu cuerpo y cómo te relajas, al tiempo que fortaleces tu centro corporal. Nuestros entrenadores te acompañarán en la clase deportiva que elijas en tu camino hacia una mayor flexibilidad y equilibrio interior. Nuestra oferta Body & Mind te ofrece un tiempo relajante solo para ti.
Nuestras clases de deporte Body & Mind de un vistazo
- Yoga Sun Salutation
- Yoga Beginner
- Yoga Power Hour
- Dance Yoga (DaYo)
- Pilates X-Press
Nota: todas las clases se imparten varias veces a la semana. Puedes reservar la clase que desees a través de la aplicación TUI MAGIC LIFE. La participación en las clases deportivas está permitida a partir de los 16 años. Excepción: estiramientos y movilidad a partir de los 13 años.
- Stretch & Mobility
- Fascia Fitness
- Mindful Breath
- Moon Salutation
Yoga
El yoga conecta el cuerpo, la mente y el alma en una unidad armoniosa. Empieza el día de la mejor manera con el Sun Salutation y da la bienvenida a la mañana con una sonrisa. Si las diferentes posturas de yoga aún son terreno desconocido para ti, ¡no te preocupes! Con nuestro curso de Beginner Yoga, te introducirás suavemente en el mundo de la energía y la serenidad. Por otro lado, la Yoga Power Hour pone a prueba tus habilidades sin el ajetreo de la vida cotidiana. En DaYo, las emociones se mezclan con tus movimientos fluidos y danzantes para crear una experiencia única con ritmo. ¡Descubre el yoga en TUI MAGIC LIFE!
Pilates
El pilates es un método suave pero potente para fortalecer tu cuerpo con movimientos controlados y respiración consciente. Con los cursos Pilates X-Press y Pilates Power Hour, te embarcarás en un viaje hacia una mayor conciencia corporal. Ambos cursos deportivos utilizan ejercicios de pilates conocidos para fortalecer la musculatura profunda. Una buena oportunidad para trabajar tu postura y flexibilidad durante tus vacaciones en el club.
Stretch & Mobility
La clave para una mayor libertad de movimiento y una sensación de flexibilidad corporal.
- Stretch & Mobility: los estiramientos y los ejercicios de movilidad alivian las tensiones y ayudan a mantener las articulaciones sanas.
- Fitness fascial: en combinación con el fitness fascial, en nuestro club podrás hacer algo realmente bueno por ti mismo. Estiramientos y movilización específicos para una mayor movilidad y estabilidad.
Respiración consciente
Tómate un momento solo para ti y recupera la paz interior mediante la respiración consciente. En esta sesión de 30 minutos aprenderás técnicas de respiración sencillas pero eficaces que alivian el estrés y fomentan la atención plena. Podrás llevarte fácilmente a casa las habilidades aprendidas, para disfrutar de más serenidad también en tu día a día. Especialmente eficaz en el ambiente relajado de las vacaciones y totalmente de moda. A partir de 16 años.
Preguntas frecuentes sobre la oferta Body & Mind
- ¿En qué resorts TUI MAGIC LIFE puedo reservar clases de yoga?
Puedes reservar clases de yoga en los siguientes resorts, entre otros:
- TUI MAGIC LIFE Beldibi (Turquía)
- TUI MAGIC LIFE Plimmiri (Rodas, Grecia)
- TUI MAGIC LIFE Sarigerme (Turquía)
- TUI MAGIC LIFE Fuerteventura (España)
- TUI MAGIC LIFE Candia Maris (Creta, Grecia)
- ¿En qué resort de TUI MAGIC LIFE puedo practicar pilates?
En estos resorts te ofrecemos cursos de pilates:
- TUI MAGIC LIFE Bodrum (Turquía)
- TUI MAGIC LIFE Masmavi (Turquía)
- TUI MAGIC LIFE Fuerteventura (España)
- TUI MAGIC LIFE Plimmiri (Rodas, Grecia)
- TUI MAGIC LIFE Sarigerme (Turquía)
- TUI MAGIC LIFE Calabria (Italia)
- ¿Los cursos de yoga en TUI MAGIC LIFE tienen algún coste?
Nuestras clases diarias de yoga están incluidas en el precio total de tu viaje. Las excepciones son las semanas especiales de yoga o las promociones. Infórmate al respecto en el club.
- ¿Los cursos Body & Mind siempre están incluidos en TUI MAGIC LIFE?
Todas las clases regulares de Body & Mind, como pilates o yoga, están incluidas en el precio del viaje. Por lo tanto, no tendrás que pagar nada adicional por ellas.
- ¿Cómo puedo reservar las clases de pilates o yoga en el resort TUI MAGIC LIFE?
Encontrarás la oferta de cursos de tu resort en la aplicación TUI MAGIC LIFE. Allí podrás reservar online el curso que desees.
