Ganz gleich, ob Familie, Paare oder Alleinreisende: Fitness in den Ferien macht Spass und motiviert viele auch darüber hinaus, am Ball zu bleiben. Wo sonst lassen sich neue Sportarten schliesslich besser austesten als in der entspannten Atmosphäre der Reisezeit?
Indoor-Cycling ist zum Beispiel eine Sportart, bei der du die Kalorien ganz einfach wegstrampelst. Dabei fährst du in der Gruppe auf dem Spinning Bike im Takt der Musik – mal schnell, mal bergauf, mal bergab. Das Ausdauertraining ist perfekt, um Fett zu verbrennen und sich in Form zu halten. Das Besondere: Cycling gibt’s bei uns auch im Pool!
In diesen Clubs kannst du dich auspowern
Bis die Beine brennen
Cycling Kurse gibt es bei uns in allen TUI MAGIC LIFE Clubs mit MAGIC Highlight Fitness.
Nachdem du dich für ein Bike entschieden hast, nimmt der Coach mit dir gemeinsam die erforderlichen Einstellungen vor. Besonders für Einsteiger ist das wichtig. Fahrradfahren mag zwar leicht sein, beimCycling kommt es für ein effektives Training aber auf die richtige Sitzposition und die Armhaltung an. Ausserdem zeigt der Trainer, wie Du den Widerstand einstellen, bremsen kannst und erklärt den sogenannten „runden Tritt“. Während der Während der Trainingsstunde kannst du dich auf verschiedene Positionen und Fahrtechniken freuen.
Aqua Cycling ist dabei ein absolutes Highlight. Hier werden spezielle Bikes in den Pool hinabgelassen und du strampelst unter Wasser. Eine besondere Herausforderung für die Muskulatur, von der du noch lange erzählen wirst.
Unsere Clubs mit Cycling Angebot
- TUI MAGIC LIFE Candia Maris, Griechenland
- TUI MAGIC LIFE Fuerteventura (ohne Aqua Cycling), Kanaren
- TUI MAGIC LIFE Jacaranda, Türkei
- TUI MAGIC LIFE Kalawy, Ägypten
- TUI MAGIC LIFE Masmavi, Türkei
- TUI MAGIC LIFE Plimmiri, Griechenland